Sex während der Periode: Zwischen Intimität, Vertrauen und Körpergefühl
Sex während der Periode – intim, lustvoll und keinesfalls tabu! Sexualität kennt keine festen Regeln. Besonders dann nicht, wenn es um Nähe in Zeiten geht, in denen der Körper sensibler, verletzlicher, aber auch empfänglicher ist. „Sex während der Periode“ ist für viele Menschen ein Thema, das mit Unsicherheiten, Tabus und Fragen behaftet ist. Gleichzeitig schlummert […]
Übelkeit vor der Periode – 7 Tipps und Ursachen
Viele Frauen erleben Tage vor dem Einsetzen ihrer Periode ein aufwühlendes Wechselspiel körperlicher und emotionaler Beschwerden. Übelkeit vor der Periode zählt dabei zu den am häufigsten genannten Symptomen. Die Ursachen sind komplex, die Auswirkungen spürbar. In diesem Artikel erfahren Sie, was hinter der Übelkeit vor der Periode steckt, wie sie sich behandeln lässt und welche […]
Periode verschieben: Wie Sie Ihre Monatsblutung sicher und gezielt kontrollieren können
Sie möchten Ihre Periode verschieben, sei es wegen einer Reise, einem wichtigen Termin oder aus gesundheitlichen Gründen? Die monatliche Regelblutung ist ein natürlicher Bestandteil des weiblichen Zyklus. Ein biologischer Prozess, der Fruchtbarkeit und Gesundheit widerspiegelt. Doch so bedeutend sie auch ist, kommt sie nicht immer gelegen und nimmt keinerlei Rücksicht auf Termine, Urlaubspläne und Co. […]
Brustschmerzen vor der Periode: Ursachen, natürliche Linderung und medizinische Abklärung
Ziehen, Spannen, Druckgefühl – Brustschmerzen vor der Periode sind für viele Frauen eine wiederkehrende Belastung. Die Beschwerden reichen von leichter Empfindlichkeit bis hin zu starken Schmerzen, die Alltag und Wohlbefinden beeinträchtigen können. Während einige Frauen kaum etwas bemerken, leiden andere jeden Monat unter deutlichem Unwohlsein. Doch was steckt eigentlich hinter diesen Schmerzen? Und was können […]
Ausfluss vor der Periode – Was Ihr Ausfluss über Ihre Gesundheit verrät
Vaginaler Ausfluss ist kein Grund zur Sorge – ganz im Gegenteil: Er ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Körper funktioniert, sich selbst reinigt und schützt. Dennoch sind viele Frauen verunsichert, wenn sich Menge, Konsistenz oder Farbe verändern. Bei Intimpflege-Hilfe möchten wir Sie an die Hand nehmen und erklären, was Ihr Ausfluss in verschiedenen Lebensphasen bedeutet […]
Die Periode – was Sie über Ihren Zyklus, Symptome und Lösungen wissen sollten
Die Periode ist mehr als ein biologischer Vorgang – sie beeinflusst Körper, Gefühle und Alltag. In diesem Artikel erfahren Sie, was hinter typischen Symptomen steckt, warum Ausbleiben oder Schmierblutungen nichts Ungewöhnliches sein müssen – und was Ihnen helfen kann. 🩸 Das Wichtigste in Kürze Die Periode ist ein natürlicher Teil des weiblichen Zyklus und dauert […]